開展健康知識培訓(xùn) 關(guān)愛自我健康生活--------中衛(wèi)北斗開展健康急救知識培訓(xùn)講座

         為進(jìn)一步加強(qiáng)群眾的急救知識及健康意識、提升群眾自我保健能力和健康水平，中國安全教育網(wǎng)培訓(xùn)講師陳老師于2017年9月21日上午9:00時在我公司開展“健康急救知識”培訓(xùn)講座。

        本次培訓(xùn)主要包括四個方面：緊急救護(hù)知識講解、健康生活方式、霧霾（PM2.5）的危害及預(yù)防、職業(yè)病的預(yù)防和治療。陳老師向全體員工示范了常用的判斷呼吸、打開氣道、胸外按壓、人工呼吸等急救手勢，同時也糾正了一些錯誤的急救手勢。全體同事跟著老師做出相應(yīng)動作示范。陳老師講解目前中國空氣質(zhì)量現(xiàn)狀及霧霾的危害，也給全體同事推薦了有效的防霧霾口罩，大家表示自己日后出行會常帶防霧霾口罩，也有同事表示日后會減少霧霾天外出活動。陳老師講到常見職業(yè)病及治療時，請兩位同事上臺示范了如何找按摩穴位的方法，同事們也積極配合陳老師并表示日后會后注重職業(yè)病預(yù)防。

         培訓(xùn)講座結(jié)束后，同事們也向陳老師請教了一些關(guān)于健康的知識，并讓老師推薦一些好用有效理療器材及運(yùn)動方式。

        通過此次培訓(xùn)講座，為廣大辦公室久坐族健康提供了一些具有參考價(jià)值的知識和行之有效的防范治療方法，提高他們對疾病的防護(hù)意識與自身健康的認(rèn)識，同時也拓寬了健康教育宣傳形式和擴(kuò)大了受眾覆蓋面。